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日本國(guó)立健康營(yíng)養(yǎng)所發(fā)現(xiàn)：Diabetes患者血硒含量明顯低于健康人群。補(bǔ)硒有助于防治Diabetes，并減少Diabetes Complicati的發(fā)生，其作用機(jī)理如下：

1、硒可清除自由基，保護(hù)和修復(fù)已受損的胰島細(xì)胞和血管。

2、硒可提高Target Cell對(duì)胰島素的敏感性，清除胰島素抵抗。

3、硒有類胰島素樣作用，補(bǔ)硒可幫助調(diào)節(jié)糖代謝，降低血糖及糖化血紅蛋白水平，改善Diabetes癥狀。

人眼的Retina細(xì)胞、虹膜、晶體均含有豐富的硒，瞳孔收縮與眼肌活動(dòng)也都離不開硒的作用。硒對(duì)提高視力、防治Cataracts與Retina病都有重要作用。

1、硒能清除自由基，保護(hù)眼睛的細(xì)胞膜。

2、硒參與眼中光感受器使光子轉(zhuǎn)變成電信號(hào)的轉(zhuǎn)換過程。

3、硒幫助調(diào)節(jié)維生素A的吸收和消耗。維生素A參與Retina中視紫質(zhì)合成，缺乏維生素A會(huì)引起夜盲癥。缺硒會(huì)引起維生素A代謝紊亂，從而影響視力。

2020年，硒作為補(bǔ)充硒的營(yíng)養(yǎng)素納入《保l健食品原料目錄 營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充劑（2020年版）》，規(guī)定了功效成分、適用范圍、適宜人群以及每日用量。開展農(nóng)產(chǎn)品認(rèn)證，按照國(guó)際慣例，結(jié)合中國(guó)食品農(nóng)產(chǎn)品行業(yè)發(fā)展實(shí)際，市場(chǎng)監(jiān)管總局已建立包括綠l色食品和有機(jī)產(chǎn)品在內(nèi)的10種認(rèn)證制度，覆蓋了“從農(nóng)田到餐桌”全過程，基本建立了統(tǒng)一、開放、競(jìng)爭(zhēng)、有序的食品農(nóng)產(chǎn)品認(rèn)證體系。